デジタルデトックスの瞑想イベント開催！アスノシステム運営の「A-Point TAKESHIBA」にて360°映像のパノラマVRによる没入体験

アスノシステムが運営するコワーキングスペース「A-Point TAKESHIBA」（https://a-point.work）にて、2025年6月26日（木）にデジタルデトックスの瞑想イベントを開催いたします。


 
【[PRTIMES] デジタルデトックスの瞑想イベント開催！アスノシステム運営の「A-Point TAKESHIBA」にて360°映像のパノラマVRによる没入体験】
URL：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000168.000024100.html

本イベントは、当社が提供するウェルビーイングサービス「Olive（オリーブ）」の主催で、サービス内コンテンツの一つである「瞑想」のインストラクター・石崎杏珠氏にご登壇いただきます。デジタルデトックスや思考の整理をテーマに、個々のストレスレベルをチェックシートを使用して分析。その上で、最適な瞑想方法をご提案するお話をしていただきます。「マインドフルネス」を基礎に、科学的データを用いてストレスがどのように解消されるかもご説明いただきます。
瞑想は心療内科の治療法としても広がっており、睡眠障害や痛み、不安の軽減に役立つとされています。 単なるリラックス法ではなく、科学的にも脳の活性化や集中力向上に効果があることが証明されていますので、仕事がうまくいく効果についても体験談を踏まえてお話しいただきます。
本イベントはどなたでもご参加可能で、参加方法もオフライン・オンラインからお選びいただけます。オフラインでは会場の「A-Point TAKESHIBA」で360度映像のパノラマVRによる没入体験もご用意しています。ヨガマットなども不要で、普段着で気軽にご参加いただけますのでぜひお申し込みください。
アスノシステムは「明日を創造する企業」として、持続可能な社会づくりに貢献するサービスを今後もご提供いたします。

【イベント概要】

講師：石崎杏珠 氏



2004年に瞑想に出会い、人生はどう生きるか、そして今この瞬間を生きる姿勢がどれだけ大切であるかという信念を、シェアしていきたいと考えていました。
そしてまた怒りや悲しみなどのネガティブな感情も、逃げたり蓋をするものではなく、ありのままに扱うことの重要性を感じてきました。
以来インドネシアバリ島式瞑想や、仏教、ヨガ哲学、ニューヨークスタイルの瞑想を学び、人生に喜びと感謝をもたらすヒント、そして心の在り方を身につけ、皆さまが自分自身、コミュニティ、また世界と繋がることができるようお手伝いをしています。
「マインドフルネスと健康」を皆さまに広めることをライトワークとし、私自身が素晴らしい指導者に出会い、気づいてきた経験を、ゆっくりとお伝えしていきます。

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