アスノチャレンジ
「凝り固まった体をほぐして安全に健康体を目指そう」をテーマに掲げたエクササイズ部の活動記録です！
■エクササイズ（体操）
普段運動する機会があまりなく、簡単そうに見えてなかなかしんどかったです。
リフレッシュできて、なんとなく身体も柔らかくなってきた気がします！
また講師による直接指導！いつもわかりやすく丁寧にレッスンいただき、ありがとうございます。
社長も参加！
リモートでも多くの方に参加いただきました！
■ボクササイズ
現役プロキックボクサーによる熱血指導！皆さんいい汗かいてます。
ミット打ちも体験できます。またサンドバックもあります！
